Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 103,30g | Prot: 114,65g | Karb: 94,90g.
Makan Pagi: Лента Икра из Баклажанов, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам , Сибирский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Ермолино Колбаса Русская, Alpro Миндальное Молоко. Makan Siang: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Сыр Рикотта, Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Ряженка 4%. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan safonovaes82
|