Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 48,25g | Prot: 103,05g | Karb: 46,88g.
Makan Pagi: Молоко, Кофе, Победа Темный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Лечо, Лук, Морковь, Соевый Соус, Соевое Мясо. Makan Malam: Сушеные Семена Тыквы, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenaagapova228
|