Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2022
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 45,40g | Prot: 70,75g | Karb: 253,85g.
Makan Pagi: Urap, Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Kembung, Sayur Pakis, Nasi Putih. Makan Malam: Energen Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal, Salad Buah. Camilan/Lainnya: Pisang, Singkong Goreng, Tempe Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eviarufi
|