Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 70,48g | Karb: 83,86g.
Makan Pagi: Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Makan Siang: Чай, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Кофе Латте, Нектарины, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Творожный Пирог. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan akturist
|