Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2414 kkal
|
Lemak: 151,62g | Prot: 161,21g | Karb: 94,29g.
Makan Pagi: Honig, Weizenbrötchen, Butter, GutBio Mittelalter Gouda, Ja! Delikatess Kochschinken, Ei. Makan Siang: GutBio Mittelalter Gouda, ZEC+ Protein Pizza Wrap, Metzger Thüringer Mett. Makan Malam: Top Mare Makrelenfilet Geräuchert. Camilan/Lainnya: Nestle Kitkat, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keto.Viking
|