|
Обед, довольно хорош в белковом плане 😌
|
1383 kkal
|
Lemak: 68,13g | Prot: 90,70g | Karb: 106,19g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, NAR Гранатовый Сок, Жареное Яйцо без Жира, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины. Makan Siang: President Сыр Brie 60%, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста. Makan Malam: Шампиньоны Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Nesquik Шоколадные Шарики, Burn Персик Манго без Сахара. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Altirius
|