Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 59,13g | Prot: 99,86g | Karb: 42,83g.
Makan Pagi: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Turkey Breast Meat (Young Turkey). Makan Siang: Tesco Beef Meatballs. Makan Malam: Broccoli , Snow or Sugar Snap Peas , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Camilan/Lainnya: Double Cream, Strawberries , Coffee with Cream. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 999sue
|