Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,8 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2253 kkal
|
Lemak: 37,09g | Prot: 44,29g | Karb: 361,04g.
Makan Pagi: General Mills Multi Grain Cheerios, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas. Makan Siang: Bananas, Strawberries, Pineapple, Honeydew Melons. Makan Malam: Compliments Texas Garlic Toast, Taco Mac N Cheese. Camilan/Lainnya: President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, No Name Neapolitan, Bananas. lagi...
|
|
2121 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Your commitment is so inspiring, MobileGoo! You absolutely torch calories each week 🔥🔥🔥🔥🔥
05 Jun 22 oleh anggota: Maguscanook
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|