Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1756 kkal
|
Lemak: 56,88g | Prot: 82,96g | Karb: 236,65g.
Makan Pagi: Шарлиз Пастила, Варенье, Светаево Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Светаево Творог Обезжиренный. Makan Siang: Ашан Пончики с Вишневым Джемом, Кальве Майонез Легкий, Свекольник, Кофе с Молоком. Makan Malam: Свинина Тушеная, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Светаево Пломбир Шоколадный. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Bio Max Био Кефирный 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Milky Way Шоколадный Батончик. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|