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Hoje vieram me perguntar c fiz bariátrica, outros perguntando qual remédio que tomei pra ter eliminado 22kg !
Será que as pessoas acham mesmo q não existe emagrecimento através da alimentação saudável e exercícios físicos ? Eu sou testemunha de que todo mundo é capaz, tive a prova disso !
Acredite em vc.
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1001 kkal
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Lemak: 52,32g | Prot: 71,52g | Karb: 59,77g.
Makan Pagi: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Mexido, 3 Corações Cappuccino Chocolate. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Fugini Molho de Tomate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nestlé Requeijão Light, Frango Desfiado, Massa Leve Pizza de Frigideira Integral (25g), Nutella B-Ready. Camilan/Lainnya: Qualy Requeijão Cremoso Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca, Ovo de Codorna. lagi...
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 Komentar
Parabéns. E muito difícil, só deus sabe o que a gente passa .
04 Jun 22 oleh anggota: karolgostosa
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Imagina comigo, então, que perdi 60kg! Ninguém acredita. Só minha família, Deus e eu sabe o que eu lutei!
05 Jun 22 oleh anggota: Robcadrigues
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bom dia, quero muito essa força !
05 Jun 22 oleh anggota: Carol Mel
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Acontece a mesma coisa comigo... querem tomar o que acham que eu tomei, mas não querem comer o que eu como treinando o que eu treino.
05 Jun 22 oleh anggota: theobub1977
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05 Jun 22 oleh anggota: Auspiciosa
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passo pelo mesmo. Pensei em fazer bariátrica e por isso estudei bastante sobre a cirurgia e alimentação. Desisti da bari pelo tempo q ia demorar pelo SUS. Comecei a aplicar o q aprendi, e pela primeira vez tive sucesso, aí todo mundo pergunta qual médico fui, qual nutri, qual site peguei dieta...
05 Jun 22 oleh anggota: Franpmuller
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Bem assim, comigo tbm acontece o mesmo!!!
05 Jun 22 oleh anggota: ale.bundchen
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kkkk fazem isso cmg tbm.. E ainda acham q eu minto qnd digo q nao tomei remedio nenhum e me veem comendo bobeiras
05 Jun 22 oleh anggota: letysnts
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as pessoas não acreditam... E ainda olham para vc e acha fácil né 🙃
05 Jun 22 oleh anggota: Rebeka Brito
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bando de terraplanista boçais kkkk. Povo sempre quer uma "muletinha" pra ajudar.. aí na hora que tira o rebote vem pesado... Complicado
06 Jun 22 oleh anggota: victorsoares silva
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Gente não estou julgando quem fez bariátrica ou tomou medicamento p emagrecer cada um sabe o q é melhor pra si!
Eu me encontrei na dieta flexível e tomei gosto por musculação!
06 Jun 22 oleh anggota: renatasantos8931
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É isso Renatinha estou começando a acreditar que sou capaz este app tem me ajudado muito. E as pessoas aqui sempre tão cordiais, todas são importantes para q o nosso processo prevaleça. Obrigada pessoas maravilhosas participantes do nosso grupo bj pra todo mundo 😚😘😄
26 Jun 22 oleh anggota: sandrawilker1105
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Parabéns, e pelo que vi você começou seu processo até recente né, e está com excelente resultado
26 Jun 22 oleh anggota: Pompeu123
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Sejarah Berat Badan renatasantos8931
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