Jurnal chudesax, 04 Jun 22

Уж очень мне захотелось вот так покушать) за счёт супер жирного обеда снизил нагрузку с ужина и завтрака. Настроение супер! Всего хватило

---

2195 kkal

Lemak: 126,80g | Prot: 107,04g | Karb: 251,68g.   Makan Pagi: Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо, Хайнц Соус Горчичный, БМК Молоко 3,2%, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Makan Siang: Мираторг Колбаски Баварские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Коул Слоу Ванёк. Makan Malam: Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Camilan/Lainnya: Nestle Почемучка, Яблоко Айдаред, Meller Meller Шоколад, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, KDV Солярики , Лента Яблоко Семеренко. lagi...

2856 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...