Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2022
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 133,57g | Prot: 95,24g | Karb: 46,23g.
Makan Pagi: Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Sertés Tepertő, Aldi Sertés Tepertő, Aldi Cheddar. Makan Siang: Paradicsom Paradicsom, Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Makan Malam: Áfonya Fekete Áfonya. Camilan/Lainnya: Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő, Milfina New Lifestyle Sajtkrém (Aldi). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|