Jurnal Nata$17, 04 Jun 22

Сегодня поздний завтрак на 500 кк.
Опять сырники с карамельным топпингом и кофе из турки с немолоком ☕️
За кадром ещё 🍏
Стоит только начать есть творог и я буду есть его по 3 раза в день 🙈

---

1467 kkal

Lemak: 58,79g | Prot: 113,18g | Karb: 106,06g.   Makan Pagi: Bombbar Топпинг Карамель, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Голден Яблоко . Makan Siang: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Makan Malam: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Camilan/Lainnya: Ёбатон Jamy Pie, Coffee Like Капучино (300мл). lagi...