Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 52,31g | Prot: 101,32g | Karb: 261,05g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Makan Siang: Перекресток Яблоко Красное, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Гороховый Суп. Makan Malam: Перекресток Яблоко Красное, Гороховый Суп, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Перекресток Яблоко Красное, Russian Performance Standard Egg Protein, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, California Gold Nutrition Коллаген, Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Enotik6
|