|
okonomiyaki & wołowina teriyaki 🙂
|
2713 kkal
|
Lemak: 93,92g | Prot: 181,10g | Karb: 283,34g.
Makan Pagi: Herbapol Syrop Wiśniowy, Bakoma Jogurt do Picia , Płatki Owsiane, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Chleb Razowy, Mięso z Piersi Kurczak. Makan Siang: Kujawski Olej Rzepakowy, Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu), U Jędrusia Placki Ziemniaczane, Kapusta. Makan Malam: Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, Łowicz Dżem z Aronii, Lurpak Masło Klasyczne , Oskroba Tost Trzy Ziarna. Camilan/Lainnya: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Truskawki, Królewski Cukier Biały, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna. lagi...
|
|
 Komentar
oooo, uwielbiam okonomiyaki 🤤🤤 te falujące płatki bonito i sos 🤤
03 Jun 22 oleh anggota: AoiChan.
|
Niestety Woolfic, tuńczyk wyszedł , boczek wyjedli podstępni boczkożercy ... ale i tak dobre 🙂
03 Jun 22 oleh anggota: misiolot
|
Nie wątpię. W sumie to potrawa na czyszczenie lodówki - co nie wrzucisz i tak będzie pycha.
03 Jun 22 oleh anggota: AoiChan.
|
04 Jun 22 oleh anggota: Nadia;
|
04 Jun 22 oleh anggota: Dominik_H
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misiolot
|