Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 104,21g | Prot: 60,52g | Karb: 168,03g.
Makan Pagi: Kraft All Natural Peanut Butter with Sea Salt, Apples , Bananas , 100% Maple Syrup, Starbucks Matcha Green Tea Powder. Makan Siang: Olive Oil , Black Diamond Old Cheddar Cheese, Mr. Sub Red Onions, Compliments Lean Beef Burger, Cooked Mushrooms. Makan Malam: Janes Popcorn Chicken , Cooked Chinese Cabbage, Caesar Salad Dressing , Bacon, Jalapeno Peppers , Cream Cheese . Camilan/Lainnya: Cucumber (with Peel) , Pecan Nuts , Selection Ice Cream Cones, Great Value Chocolate Ice Milk, Apples , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilxred
|