Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 28,21g | Prot: 62,18g | Karb: 91,65g.
Makan Pagi: Président Queso Brie, La Tabla Pechuga de Pavo Cocida y Ahumada, Pan Integral, Hacendado Panela Sin Refinar, Bomilk Leche Semidesnatada, Café. Makan Siang: Salmón, Cebollas, Patata, Coliflor. Makan Malam: LU Mikado, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, DIA Queso Fresco 0%, Tomates Cherry, Cogollos, Amstel Cerveza, Carretilla Paella de Verduras y Pollo. Camilan/Lainnya: Amstel Cerveza, Bocadillito presa. lagi...
|
|
2677 kkal
|
Latihan:
baile - 46 menit, Istirahat - 15 jam dan 14 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loretxu83
|