Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2015
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 60,36g | Prot: 112,85g | Karb: 200,85g.
Makan Pagi: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Harry Balance Activ Sandwich. Makan Siang: Kürbis-Hack-Pfanne. Makan Malam: Aldi Körniger Frischkäse, Frischkäse Light, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Harry Balance Activ Sandwich, Harzer Harzer Käse, Almare Regenbogen Forellenfilets. Camilan/Lainnya: Belvita Frühstückskeks Honig & Nüsse, WEPA Heiße Zitrone, Banane. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mary1979!
|