Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 40,63g | Prot: 46,02g | Karb: 177,96g.
Makan Pagi: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Nestlé Yogurt Chamyto. Makan Siang: Vivo Frutos Secos, Mi Tierra Chía, Nestlé Yogurt Proteína, Quaker Avena Instantánea. Makan Malam: Cebolla en Escabeche, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Colun Queso Gouda Laminado, Lider Marraqueta Corriente. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Kapo Frambuesa , Merello Gomitas Eucaliptus, Andina Aquarius Limonada sin Azúcar, En Linea Chocolate 85% Cacao. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xbelionx
|