Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 27,72g | Prot: 137,38g | Karb: 106,93g.
Makan Pagi: Pão Francês, Ovo, Vigor Manteiga Extra com Sal, Dolce Gusto Nescau. Makan Siang: Alface Americana, Arroz Parboilizado Cozido, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Alface Americana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan aninhacrm
|