Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 28,42g | Prot: 36,12g | Karb: 98,85g.
Makan Pagi: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Prochiz Keju Slice, Cooked Egg, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Nasi Putih, Chicken Thigh. lagi...
|
|
2246 kkal
|
Latihan:
Zumba - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalafatmala
|