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1 giorno al ciclo
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66 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1218 kkal
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Lemak: 31,73g | Prot: 65,38g | Karb: 161,96g.
Makan Pagi: Conad Cacao Amaro, Sibamba Farina di Cocco, Conad Yogurt Magro Piacersi, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Scelta Oro Asparagi Verdi al Naturale , Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Conad Cous Cous Integrale. Makan Malam: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati . Camilan/Lainnya: Gelato 2 ingredienti. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Titania1989
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