Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 41,62g | Prot: 146,42g | Karb: 33,90g.
Makan Pagi: Södergården Suomalainen Herukkasekoitus, Milbona Cottage Cheese Light, Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Arla Ingman Voi, Keitetty Kananmuna. Makan Siang: Lämminsavulohi, Kirsikkatomaatit. Makan Malam: Sipulit, Paprika (Punainen), Snellman Broilerinfilee . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kapsuli
|