Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2805 kkal
|
Lemak: 101,47g | Prot: 132,11g | Karb: 337,37g.
Makan Pagi: Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Zero-Cal Adoçante, Mel, Power One Pasta de Amendoim Integral, Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Maionese Caseira, Macarrão, Mandioca Cozida, Friboi Lagarto Cozido, Cenouras, Quero Feijão Carioca, Beterrabas, Alface, Subway Tomate, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Kibon Sundae Leitinho Trufado. Camilan/Lainnya: Melitta Café sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante, Sanduíche de Presunto e Queijo, Probiótica Carb Up, Doce de Leite. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|