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Ich muss euch Mal etwas fragen, ich hatte heute einen " mein Q Fitness Quark, aber der war nicht wirklich mein Fall. Könnt ihr mir einen anderen empfehlen, ich das es Geschmacksache ist, bin für jeden Tipp dankbar, wünsche allen einen schönen Abend noch
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820 kkal
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Lemak: 27,84g | Prot: 40,60g | Karb: 100,01g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Laugenstangen mit Käse . Makan Siang: Erasco Hühner Reistopf. Makan Malam: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. Camilan/Lainnya: Nimm2 Fruchtbonbon, Kinder Riegel (21g). lagi...
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1855 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam dan 27 menit. lagi...
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