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Bom diaaa!!
Pra mim, o ano está comecando agora haha...
Então, vamos firme para o comeco de mais uma etapa saudàvel.
=D
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771 kkal
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Lemak: 29,07g | Prot: 25,49g | Karb: 106,20g.
Makan Pagi: Laranjas, Quaker Farinha de Aveia, Mamão Papaia, Perdigão Steak Empanado de Frango, Batavo Chocomilk. lagi...
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1596 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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