Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 90,20g | Prot: 61,30g | Karb: 15,58g.
Makan Pagi: Winiary Majonez, Biedronka Jajka M , Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Tarczyński Parówki z Fileta . Makan Siang: Galbani Mozzarella, Milkeffekt Ser Janosika, Haribo Tropifrutti, Tesco Truskawki Mrożone. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deretelnik
|