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Almoço de terça.
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936 kkal
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Lemak: 23,98g | Prot: 68,14g | Karb: 114,47g.
Makan Pagi: New Millen Whey Protein Complex, Seven Boys Pão de Forma Integral, Elegê Requeijão Cremoso Light, Mamão Formosa, Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Yoki Lentilha Cozida com Vapor, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Cabotia, Tomates, Brócolis, Cenouras. lagi...
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Sejarah Berat Badan Vinicius Souza
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