Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 35,28g | Prot: 41,14g | Karb: 157,02g.
Makan Pagi: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Galete, Ceviz, Doğal Peynir, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Makan Siang: Kuru Üzüm, Elma, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Kayısı, Yoğurt. Camilan/Lainnya: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Havuç. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tomrishatun74
|