Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3251 kkal
|
Lemak: 48,13g | Prot: 196,91g | Karb: 488,77g.
Makan Pagi: ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Harry Sammy's Super Sandwich, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Kühne Senf Mittelscharf. Makan Malam: Bertolli Natives Olivenöl Extra, Cucina Penne, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen. Camilan/Lainnya: Böhme Fruchtkaramellen, Mio Mio Cola, Äpfel, Banane, ZEC+ Intraplus. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|