Daftar  |  Masuk

Jurnal sovasishawa14, 31 Mei 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
77,5 kg Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.    Sisa: 12,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Mei 2022:
746 kkal Lemak: 36,27g | Prot: 50,52g | Karb: 52,29g.   Makan Pagi: Fitco Fried Chicken, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). lagi...
2213 kkal Latihan: Menyusui - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sovasishawa14


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.