Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2015
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2511 kkal
|
Lemak: 69,87g | Prot: 150,18g | Karb: 310,88g.
Makan Pagi: Ja! Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrötchen, Milbona H-Milch 1.5% Fett, Farmer Feinste Nuss-Variation, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane. Makan Siang: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Biotrend Vollkornnudeln, Almare Alaska Seelachsfilet. Makan Malam: Trader Joe's Feinste Nuss-Variation, Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale, Biotrend Vollkornnudeln, Chiquita Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wessels1998
|