Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
alexandrefit0606
Jurnal
30 Mei 22
Jurnal alexandrefit0606, 30 Mei 22
Profil alexandrefit0606
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
92 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
1 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 30 Mei 2022:
260 kkal
Lemak: 0,13g | Prot: 0,00g | Karb: 64,68g.
Camilan/Lainnya:
Bala (Dura).
lagi...
2716 kkal
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 25 menit, Lompat Tali (Skipping) - 15 menit, Latihan Perut - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
4 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan alexandrefit0606
Lihat Riwayat Lengkap