|
|
697 kkal
|
Lemak: 25,21g | Prot: 49,48g | Karb: 73,27g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Колотый Край, Hochland Сыр Творожный 65%, Вафли из Рисовой Муки и Творога, Alpro Миндальное Молоко, Good Food Чернослив без Косточки, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. Makan Siang: King Маракуйя Сушеная, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Пекинская Капуста. Makan Malam: Помидоры Черри, Спаржа, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сыр Колотый Край, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
 Komentar
На обед хотелось много всего, засыпала в большую миску помидоры, зелень, китайскую капусту, варёное яйцо и немного сметаны. Еле доела) И каллорий немного совсем. А то что-то вес перестал уходить (
30 Mei 22 oleh anggota: RyzhayaMari
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyzhayaMari
|