Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2015
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 26,13g | Prot: 38,75g | Karb: 213,82g.
Makan Pagi: Müller kefir kalinka, Müller kefir kalinka, Emmerich Gruyere, Yakult Yakult. Makan Siang: Emmerich Gruyere, Sweet Potato. Makan Malam: Datteln Soft, Parmesan Cheese (Hard). Camilan/Lainnya: Clementines, Clementines. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vopli
|