Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 55,42g | Prot: 57,46g | Karb: 88,74g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Шоколадная Колбаса. Makan Siang: Говяжий Фарш, Barilla Макароны, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Makan Malam: Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Кудесница Мука Ржаная, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nord2112
|