Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
494 kkal
|
Lemak: 24,52g | Prot: 20,17g | Karb: 32,31g.
Makan Pagi: 7-11 特大杯冰美式, 開元食品 戀牛奶球, 開元 戀液糖, 全聯 全聯閱讀麵包-白吐司. Makan Malam: 東坡肉. Camilan/Lainnya: 雞蛋（整個）. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|