Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2574 kkal
|
Lemak: 105,87g | Prot: 120,35g | Karb: 256,99g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Вязанка Колбаса Докторская, Дедовский Хлеб Батон Истринский Зерновой. Makan Siang: Grizzon Говядина Сушёная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Щи Зеленые Постные (Мечта), Рис Отварной (Мечта), Оладьи Куриные (Мечта), Салат из Моркови с Редисом (Мечта). Makan Malam: Молоково Молоко 3,2%, Салат: Картофель, Авокадо, Помидор, Кукуруза, О. Масло, Апельсин, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|