|
Уже почти неделю наблюдаю цифру на весах 69, остались какие-то 300 гр и я увижу 68.
Это не может не радовать меня
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 61,02g | Prot: 34,98g | Karb: 146,02g.
Makan Pagi: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Додо Пицца Пицца Додо. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Самбери Хлеб с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|