Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 94,24g | Prot: 65,92g | Karb: 183,11g.
Makan Pagi: Winn-Dixie Zucchini, Spinach, Bell Peppers, Olive Oil. Makan Siang: Frieda's Dried Cranberries, Great Value Mixed Nuts, Cheddar Cheese, Tomatoes, Blue Cheese, Fresh'n Easy Garden Salad. Makan Malam: Pomegranate Juice, Great Value Instant Mashed Potatoes, Hill Country Fare Chicken Leg Quarters. Camilan/Lainnya: Blueberry Muffins, Brown Sugar. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan popatop75
|