Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 51,07g | Prot: 85,33g | Karb: 69,16g.
Makan Pagi: Tomates Cereja, La Vita Rúcula, Pilão Café, Ovo Cozido. Makan Siang: Los Paleteros Picolé de Morango Recheado com Leite Condensado, Bife de Carne de Vaca, Alface Rúcula, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Acém Cozido. Camilan/Lainnya: Uvas, Mexerica, Banana Prata, Sadia Mussarela, Queijo Branco. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jucanet
|