Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 27,81g | Prot: 33,93g | Karb: 207,24g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Пирог с Капустой. Makan Siang: ИП Цой Лаваш Донер. Makan Malam: Квашеная Капуста, Банан, Село Лесное Питьевой Йогурт , Печенье. Camilan/Lainnya: Кукурузные Палочки, Чай, Рахат Горький Шоколад 70%, ДЕП Сгущённое Молоко , Салат с Крабовыми Палочками. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeta8009
|