Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 48,77g | Prot: 17,27g | Karb: 70,94g.
Makan Siang: Zitrone, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Bonduelle Kichererbsen, Möhren, Suntat Tahin, Bio Natives Oliven Öl Extra. Makan Malam: Knorr Salat Krönung Gartenkräuter, Bio Natives Oliven Öl Extra, Gurke (mit Schale), Bergader Almzeit Pfeffer, Radieschen. Camilan/Lainnya: Aldi Bio Haferdrink Natur, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Aldi Bio Haferdrink Natur. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeppyM
|