Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2022
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2754 kkal
|
Lemak: 128,21g | Prot: 166,17g | Karb: 241,48g.
Makan Siang: President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Tostitos Blue Corn, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Smoked Beef Sausage, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Makan Malam: Cucumber (Peeled) , Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. Camilan/Lainnya: Great Value Party Mix, Ferrero Ferrero Rocher, Pink Lady Apples, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|