Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2022
|
137,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 33,59g | Prot: 73,66g | Karb: 67,62g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Barilla Макароны Спиральки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская. Makan Siang: Бондюэль Зелёный Горошек, Рыбные Оладьи. Makan Malam: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Na-ta...
|