Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2410 kkal
|
Lemak: 68,80g | Prot: 177,16g | Karb: 258,96g.
Makan Pagi: Арахис, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Makan Siang: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Makan Malam: King Protein Изолят Протеин, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|