Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 50,77g | Prot: 133,89g | Karb: 237,05g.
Makan Pagi: Essential Everyday Creamy Peanut Butter, Kind Oatmeal Dark Chocolate Almond, Bananas. Makan Siang: Chili. Makan Malam: Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Brussels Sprouts, Pork Tenderloin. Camilan/Lainnya: Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk, Sue Bee Honey, Essential Everyday Creamy Peanut Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Coffee, Sugar, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ryan_F
|