Jurnal Irina Tanaeva, 27 Mei 22

Завтрак🥦 Сегодня замеры, за 2 месяца тренировок и питания минус 4 кг. Я довольна👍

---

504 kkal

Lemak: 26,37g | Prot: 22,64g | Karb: 46,19g.   Makan Pagi: Яйцо, ВкусВилл Сливки 10%, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад 78% Какао, Националь Миндаль Лепестки, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Сухие Семена Чиа, Клубника, Магнит Банан. lagi...