Jurnal Yana Zhevlakova, 27 Mei 22

На затрак лепешка с творожным сыром, бананом, твердым сыром и пару кусочками темного шоколада ) люблю сочетание соленого и сладкого)

---

1665 kkal

Lemak: 73,44g | Prot: 101,62g | Karb: 151,73g.   Makan Pagi: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Пятерочка Банан, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Кубанский Молочник Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Паста Кур.. Makan Malam: Запеканка Яна. Camilan/Lainnya: Благояр Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...