Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 34,92g | Prot: 47,11g | Karb: 104,32g.
Makan Pagi: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Palm'frutt Kurma. Makan Siang: Nasi Putih, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Bengkoang. Camilan/Lainnya: Calbee Wings Potabee Potato Chips, Calbee Wings Potabee Potato Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suci lestari suryadi
|